Luttons contre la dénutrition du 12 au 19 novembre 2024
Publié le 15 novembre 2024
La dénutrition, qu’est-ce que c’est ? On est dénutri quand on perd du poids, des muscles et de la force, ou quand on n’en a pas assez, et que cela fragilise notre santé.
Quels en sont les signes ?
- Un malade traité pour un cancer qui a des nausées et manque d’appétit.
- Une personne atteinte de maladie chronique qui diminue son alimentation et ses activités.
- Une personne âgée qui n’a plus la force ou l’envie de faire les courses ou la cuisine.
- Une personne qui a perdu l’appétit, des vêtements qui « flottent » ou des crans de ceinture resserrés.
Quels sont les risques ?
- Une immunité moins efficace causant un plus grand risque d’infection.
- Un affaiblissement physique : fatigue, perte de force, difficultés pour marcher, monter les escaliers, risque de chutes et de fractures…
- Une baisse du moral et un risque accru de dépression.
- Une aggravation des maladies chroniques et de la dépendance.
Comment la prévenir ?
Par une alimentation plaisir, l’activité physique régulière et l’hygiène dentaire.
La Carsat Sud-Est vous invite également à participer aux ateliers qu'elle soutient financièrement en régions Paca et Corse :
